小関アスリートバランス研究所

Kab Labo

バランスの力

心と体のバランスを保つ
(ほぼ)日刊語録


(マガジンID:0000211621) 登録無料 ※内容は変更する場合があります。ご了承下さい。

独り言|2008年2月 8日

●バランスという言葉の共有

バランスといってみんさんはどんな事を

想像されるでしょうか?
軸?重心?中心?左右差?三半規管?
kab labo.でお伝えしているバランスは
もっと大きく全体的なものです。
パワー、スピード、美、柔軟性、主体性
すべてはこのバランスということに
集約されるかもしれません。

ただその前にここで言う、
バランスという言葉の意味を
みなさんと共有しなくてはなりません。


もちろん、前述した機能も大切なものであり、
間違いではありません。
しかし、もっと大きな視点で自己の体を
観察できたとき、それは全体の一部である
ことが分かるはずです。

パフォーマンスとは全体的な働きの上で
大きく発揮されるものです。
どこか一部を強化して得られるものでは
ありません。

どれだけリアルに自己を感じること
できるか?
これがバランスを知る上で大切なことです。
ただここで言う科学は理論上の科学ではありません。
最先端の科学になるはずです。

この原理に一度立ち返ってみてはいかがでしょうか?
ご縁があれば、みなさんとバランスについて対話が
できることを
楽しみにしております。

                      kab labo.小関