心と体のバランスを保つ
(ほぼ)日刊語録
●見る
人は「見たいもの」を「見たいように」見ている。
その人にとってはそれが真実であろう。
間違いではないが、それは全体の一部でしかない。
「見たいもの」を「見たいように」は
すべて個人的な都合である。
この個人的都合を取り払って見ることは
すべての問題解決に繋がる。
何故なら、すべて悩みや問題は
個人的な都合(記憶)から生まれるからである。
バランスボードでバランスを保てることが
大切なのではない。
バランスを保つときに、バランスを阻害する
何かを発見することである。
何かを発見したら、また新たな発見ができる。
その過程が「感覚を深めていく」ということ。
そのためには、「見たいことを」「見たいように」
ではなく、ただ個人的制限なく「見る」状態が必要なのだ。
それが自然体やニュートラルを
感じることができる唯一の手段である。
kab labo.小関