動きを統率するのは

感覚である。

「どんな感じで行っているか」

色んな運動をこなせる人は頭で理解する以前に

この感覚を掴んでいる（無意識が多いが）。

動きが違っても

「こんな感じ」があることで

良質な運動を安定的に発揮できる。

こうすれば、こうなる。

つまり、A→Bである。

という方程式で理解するのは一つの方法かもしれないが、

そこに普遍性を持たせるのは、

「その時、どんな感じなのか」である。

同じ運動をしてケガをする人、しない人。

同じ運動をしてパフォーマンスが上がる人、上がらない人。

この差はどこから来るのでしょうか。

運動方法が問題なのではなく、

「どんな感じで行っているか」なのである。

考えすぎず、

得意な動きと不得意な動きの「感覚の違い」を

みてみると面白いことがわかるだろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　kab labo.小関