人は自然です。
だけど、人間が作り出すもので、自然なものはありません。
人はあらゆるものを作り出してきましたが、しかし、自然のものを根本から作り出すことはできません。
車、建物、パソコン、服、言ってみればすべては不自然なものです。
唯一、人が作り出せるもの、それは子供を生むことです（子孫）。
それは頭を抱えて考えて作り出せるものではありません。
自然だから生むことができるのです。

風が吹く。
雨が降る。
波が起こる。
地球が回る。

すべて自然であり、何も問題はありません。
問題は人間が作り出すだけです。
そして、そう思っているのも人間だけなのです。

悩みや不安それも人間（自分）が作り出しているだけなのです。
しかし、そうやって悩む人間もまた自然なのです。

どんな競技でもいいでしょう。
プレーをしている時、上手く行っている状態では面白いほどすべてが自然に流れてきます。
それは自分が自然の状態だからです。
では、自然の状態を求めるにはどうしたらいいでしょうか。

そのヒントを少しでも多くの人にお伝えできればと思っています。