心と体のバランスを保つ (ほぼ)日刊語録
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人はあらゆる制限の中で生きている。
体の大きさ、知識、哲学、家庭、仲間、組織、社会・・・
もし、希望通り環境が変わってもすぐにまた違う制限が生まれる。
環境の制限はあるのは当然なのだ。
だからといって、 心まで同じように制限する必要ないだろう。
環境の制限が窮屈さを生むのではなく、心の制限が窮屈さを生むのだ。
運動においても同じ。
心が制限されているのか自由なのか見極めてみると良いだろう。
kab labo.小関