小関アスリートバランス研究所

Kab Labo

バランスの力

心と体のバランスを保つ
(ほぼ)日刊語録


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心の制限|2010年10月15日

人はあらゆる制限の中で生きている。

 

体の大きさ、知識、哲学、家庭、仲間、組織、社会・・・

もし、希望通り環境が変わってもすぐにまた違う制限が生まれる。

 

環境の制限はあるのは当然なのだ。

 

だからといって、
心まで同じように制限する必要ないだろう。

 

環境の制限が窮屈さを生むのではなく、心の制限が窮屈さを生むのだ。

 

運動においても同じ。

 

心が制限されているのか自由なのか見極めてみると良いだろう。

      

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