心と体のバランスを保つ (ほぼ)日刊語録
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相手に対して
バリアを張るのではなく、
包み込むようにしてみる。
それは
守るより、受ける。
拒否より、受け入れ。
対立より、協力。
そんな感覚。
自身に対しても
バリアは内へ内へ向かい。
細分化と縮小が始まる。
包み込む強さは
外へ外へ広がり、
大きさが生まれ、
新しい希望と可能性へ向かうことができる。
心も体もそんなふうに捉えるだけで
視界は一変する。
kab labo.小関